The Impossible Dip | Can You Do 1 Rep?

 

Contrary to its name, the Impossible Dip is very much a possible thing to do. Only seemingly “impossible”, with enough cultivated strength and practice one can eventually attain such an advanced calisthenics maneuver. If you simply think beyond the simple limiting attitude of “that looks way too hard to do” you might be able to surprise even yourself. Join Osvaldo Lugones as he shows you The Impossible Dip and all the progressions he used to learn it. Follow along every step and see whether or not you can answer the question, Can You Do 1 Rep?

As with many of the skills shown on this channel, the movement featured might appear to require superhuman strength, but what is Thenx but a way to teach you to come about this superhuman strength or yourself? Featured in this video are all the progressions necessary to train such a specialized movement. Centered on purely isolating the triceps, each progression is chosen to give you the prerequisite strength necessary to achieve the “impossible”. Today’s video is structured in reverse, starting with the hardest progression, and continuing on to the easier- so if you’re ready to begin, pull open your THENX App and let’s get started! 

Follow us:

@thenx 

IG: https://www.instagram.com/thenx 

@chrisheria

IG: https://www.instagram.com/chrisheria 

Youtube: https://youtube.com/CHRISHERIA

For the music in this video:

https://soundcloud.com/chrisheria

 

@osvaldo_lugones

IG: https://www.instagram.com/osvaldo_lugones/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzmN6x2tl-OaQPvUwesoh4w

 

Heria Shirts and Gear here (CHECK OUT THE BRAND NEW HERIA COLLECTION) https://chrisheria.com/

BECOME A THENX MEMBER: https://thenx.com/

SHOP THENX: https://thenx.com/shop

VIEW OUR EVENT CALENDAR: http://thenx.com/blog/events/ 

 

The BEST Calisthenics App, secret techniques, programs, and step by step guided tutorials tested by thousands of people to reach their goals, with the most simplistic systematic approach to learning any calisthenics move such as the Handstand, Muscle Up, Planche, with ease. And it's all IN HERE https://WWW.THENX.COM

IPHONE: https://goo.gl/Qk235s | ANDROID: https://goo.gl/kcRBpL

 

 


18 comments


  • CasinoX

    Добрый день! Мы рады приветствовать вас на страницах главного блога об азартных играх!

    В настоящее время в результате немалой конкуренции среди казино вынуждены предлагать партнерам хорошие условия сотрудничества, для того чтобы получить больше новых игроков в своих казино.
    При этом каждый азартный клуб старается иметь что-то уникальное в своих условиях сотрудничества.
    Так например, быстрый процесс обналичивания денежных средств.
    Новичку этот факт является наиболее важным. В следствии чего успешные игроки выбирают казино с быстрыми выводами.
    Дополнительно, важным фактором являяется наличие у интернет казино широкого ассортимента игровых слотов.
    Наличие такого ассортимента может говорить о том, что выбранная интернет площадка не является сайтом мошейников.

    в случае примите решение самолично искать казино, обязательно обратите внимание на репутацию выбранного игрового портала.
    Одним из проверенных игровых сервисов является: casino x полная версия

    Давайте посмотрим подробнее данный игровой сайт.
    Главным приемуществом является наличие интегрированного функционала букмекерской конторы.
    огромный спектр бонусов, таких как фри спины, дает возможность выиграть солидный куш!
    Приличная комбинация вышеописанных функциональных возможностей позволяет игрокам без больших затрат, и начать зарабатывать уже сейчас.
    Для старта вам необходимо определить игровую тактику. На сайте казино х официальный сайт вы найдете оптимальную тактику на любой вкус!
    Также, на сайте представлен раздел советов, где опытные игроки делятся мыслями, помогая новичкам совершать свои первые победы.
    К примеру, мы не рекомендуем сразу играть на больших ставках, так как это предполагает большие риски проигрыша.

    Также, стоит обращать внимание на наличие быстрой технической поддержки пользователей в интернет казино.
    казино х регистрация всегда заботится об своих гемблерах и оказывает помощь в течении 10-15 минут.

    Прходи на игровой сайт и побеждай уже сегодня!


  • casino-x

    Доброго дня!

    В данной статье мы хотим ознакомить вас с интернет-казино casino x полная версия.

    Площадка была создана в далеком 2017 году. С того времени компания casino x официальный сайт балует своих посетителей красочным дизайном и приятными выигрышами.

    Для новичков площадка казино икс приготовила промокоды, с которыми игровой процесс покажется одним удовольствием!

    На официальном сайте казино вас ждет множество видов слотов, поэтому любой посетитель останется доволен! Независимо от разнообразия цветовой гаммы сайта скорость открытия страниц остается очень быстрой. Удобство казино остается на высшем уровне! К примеру, на сайте казино у игрока есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных на сайте.

    На сегоднящний день существует множество ознакомительных ресурсов, которые призваны ознакомить пользователей с деятельностью казино casino x официальный сайт. Одним из таких сайтов является портал:казино х официальный сайт. Разработчики данного ресурса посторались изложить игрокам все секреты казино www.casino-x-sait.com.

    Любителям ставок casino x казино официальный сайт создало свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в проект доступно широкое разнообразие платежных сервисов, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 15$.

    У компании casino x официальный сайт бонус при регистрации разработаны программные продукты на все известные операционные системы, что сделает игру в казино максимально комфортным для игроков. Игровой зал портала casino x казино официальный сайт регулярно дополняется
    новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.

    Красивые модели встречают игроков на официальном сайте казино casino-x-sait.com. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то казино casino x казино официальный сайт – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта casino x сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!

    казино х регистрация – попробуй прямо Сейчас!


  • Парикхмахер_Preld

    Добрый день! Представляем вашему вниманию портал по онлайн курсам бровиста.
    Тут вы найдете последнию информацию и технологии по уходу за телом.


  • Robertjah

    Добрый день! Рады приветствовать вас на страницах нашего блога об азартных играх!

    В настоящее время из-за большой конкуренции среди казино вынуждены предлагать гемблерам улучшенные условия сотрудничества, для получения больше новых игроков в своих казино.
    При этом каждое казино старается дать что-то неповторимое в своих условиях сотрудничества.
    Например, быстрый процесс обналичивания выигрышей.
    Новичку этот факт является очень важным. Поэтому успешные игроки выбирают казино с мгновенными выводами.
    Также, важным фактором являяется наличие у казино большого выбора игровых автоматов.
    Наличие такого фактора может говорить о том, что выбранная площадка не является сайтом мошейников.

    в случае примите решение самолично проводить поиск казино, неприменно смотрите на репутацию выбранного игрового портала.
    Одним из проверенных игровых сервисов является: вулкан 24 казино официальный.

    Давайте посмотрим подробнее данную площадку.
    Основным приемуществом является наличие внедренного функционала букмекерской конторы.
    Большой спектр бонусов, таких как фри спины, дает возможность поднять огромный куш!
    Солидная комбинация вышеописанных функциональных процессов позволяет игрокам без больших затрат, и начать побеждать уже сегодня.
    Для старта вам необходимо выбрать игровую стратегию. На сайте 24vulkan-24.com вы найдете оптимальную тактику на любой вкус!
    Дополнительно, на сайте представлен раздел вопрос-ответ, где опытные игроки делятся идеями, помогая новичкам совершать свои первые победы.
    Так например, мы не советуем сразу играть на больших ставках, так как это создает большие риски проигрыша.

    Также, стоит обращать внимание на наличие грамотной технической поддержки пользователей в на игровой площадке.
    www.24vulkan-24.com всегда заботится об своих гемблерах и оказывает помощь в течении 10-15 минут.

    Прходи на бк и выигрывай уже сейчас!


  • 1xcasinoMig

    Доброго дня!

    Сегодня мы хотели бы ознакомить вас с компанией Промокод 1хслот официальный сайт. 1x slot представляет из себя интернет-казино с упрощенной системой вывода денег.

    Компания была разработана в 2016 году. С тах пор площадка www.1xslotcasinoo.ru балует своих пользователей завлекающим дизайном и приятными выигрышами.

    Для новичков компания www.1xslotcasinoo.ru приготовила множество бонусов, с которыми игровой процесс станет одним удовольствием!

    На сайте казино вас ждет множество видов игровых автоматов, поэтому любой игрок останется доволен! Независимо от широких функциональных возможностей казино скорость открытия страниц остается очень быстрой. Функциональность казино остается на высшем уровне! Так например, на сайте казино у посетителя есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных на сайте.

    На сегоднящний день было разработано множество информационных сайтов, которые призваны познакомить пользователей с функционалом казино www.1xslotcasinoo.ru. Одним из таких сайтов является сайт:1xslotcasinoo.ru. Создатели данного сайта рассказали игрокам все тайны казино www.1xslotcasinoo.ru.

    Для любителей ставок на спорт 1хслот разработало свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в проект доступно широкое разнообразие платежных систем, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 20$.

    У компании 1xslotcasinoo.ru существуют программные продукты на все известные операционные системы, что сделает игру в казино максимально комфортным для игроков. Игровой зал казино 1хслот регулярно дополняется
    новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.

    Красивые модели встречают игроков на официальном сайте казино 1x slot. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то казино www.1xslotcasinoo.ru – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта 1x slot сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!

    Казино 1хслот казино официальный сайт играть онлайн – попробуй прямо Сейчас!


Leave a comment