The Impossible Dip | Can You Do 1 Rep?

 

Contrary to its name, the Impossible Dip is very much a possible thing to do. Only seemingly “impossible”, with enough cultivated strength and practice one can eventually attain such an advanced calisthenics maneuver. If you simply think beyond the simple limiting attitude of “that looks way too hard to do” you might be able to surprise even yourself. Join Osvaldo Lugones as he shows you The Impossible Dip and all the progressions he used to learn it. Follow along every step and see whether or not you can answer the question, Can You Do 1 Rep?

As with many of the skills shown on this channel, the movement featured might appear to require superhuman strength, but what is Thenx but a way to teach you to come about this superhuman strength or yourself? Featured in this video are all the progressions necessary to train such a specialized movement. Centered on purely isolating the triceps, each progression is chosen to give you the prerequisite strength necessary to achieve the “impossible”. Today’s video is structured in reverse, starting with the hardest progression, and continuing on to the easier- so if you’re ready to begin, pull open your THENX App and let’s get started! 

Follow us:

@thenx 

IG: https://www.instagram.com/thenx 

@chrisheria

IG: https://www.instagram.com/chrisheria 

Youtube: https://youtube.com/CHRISHERIA

For the music in this video:

https://soundcloud.com/chrisheria

 

@osvaldo_lugones

IG: https://www.instagram.com/osvaldo_lugones/

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCzmN6x2tl-OaQPvUwesoh4w

 

Heria Shirts and Gear here (CHECK OUT THE BRAND NEW HERIA COLLECTION) https://chrisheria.com/

BECOME A THENX MEMBER: https://thenx.com/

SHOP THENX: https://thenx.com/shop

VIEW OUR EVENT CALENDAR: http://thenx.com/blog/events/ 

 

The BEST Calisthenics App, secret techniques, programs, and step by step guided tutorials tested by thousands of people to reach their goals, with the most simplistic systematic approach to learning any calisthenics move such as the Handstand, Muscle Up, Planche, with ease. And it's all IN HERE https://WWW.THENX.COM

IPHONE: https://goo.gl/Qk235s | ANDROID: https://goo.gl/kcRBpL

 

 


18 comments


  • Платья

    Девочки, Нашла на сайте https://www.odezhda-krasnodar.ru/ большой ассортимент нинего белья, очень привлекательные цены настораживают. Кто-нибудь покупал у них белье? Подскажите, как качество?


  • TerryWrame

    Доброго времени суток! Мы рады видеть вас на страницах официального информационного ресурса об азартных играх!

    В настоящее время из-за огромной конкуренции среди казино вынуждены предлагать партнерам улучшенные условия сотрудничества, для получения больше новых игроков на свои сайты.
    При этом каждая азартная площадка старается иметь нечто уникальное в своих условиях сотрудничества.
    Так например, упрощенный процесс обналичивания денежных средств.
    Новичку этот факт является наиболее важным. Поэтому успешные игроки заинтересованы в выборе игровые площадки с быстрыми выводами.
    Дополнительно, важным фактором являяется наличие у казино большого ассортимента игровых автоматов.
    Наличие такого фактора может говорить о том, что выбранная площадка не является сайтом мошейников.

    в случае примите решение самостоятельно искать онлайн казино, то обязательно смотрите на репутацию выбранного игрового сайта.
    Мы советуем вам игровое казино: www.mobile-appx.com.

    Давайте рассмотрим подробнее данный игровой сайт.
    Весомым приемуществом является наличие встроенного функционала букмекерской конторы.
    Широкий спектр бонусов, таких как бонусы от размера депозита, дает возможность забрать солидный выигрышь!
    Солидная комбинация вышеописанных функциональных процессов позволяет начинающим игрокам без больших затрат, и начать выигрывать уже сегодня.
    Для начала вам требуется найти игровую стратегию. На сайте mobile-appx.com вы найдете оптимальную тактику на любой вкус!
    Дополнительно, на сайте представлен раздел вопрос-ответ, где опытные игроки делятся своим опытом, помогая новичкам совершать свои первые победы.
    К примеру, мы не советуем сразу играть на высоких ставках, так как это создает большие риски проигрыша.

    Дополнительно, стоит обращать внимание на наличие быстрой технической поддержки пользователей в на игровой площадке.
    mobile-appx.com всегда заботится об своих гемблерах и оказывает помощь в течении 10-15 минут.

    Приходи к нам на бк и зарабатывай уже сейчас!


  • Франшиза

    Хотите открыть свой бизнес в России с минимальными вложениями?

    Тогда портал topfranshiza.com – это то, что вы ищите!
    Сотни недорогих бизнес идей на любой вкус, и не только!
    Удобный интерфейс, прямой контакт с правообладателями, франшизы только от проверенных поставщиков.
    Залетай и начни свое дело уже сегодня, вместе с topfranshiza.com


  • forexinvestKig

    Хотите научиться угадывать тренды рынка ценных бумаг и неплохо заработать на этом? Тогда торговля на бирже форекс – то, что вам нужно!
    Сотни примеров успешной торговли ценными бумагами на бирже forex, от опытных спикеров.
    Приходи и научись зарабатывать уже сейчас!


  • vavadabyday

    Здраствуйте!

    Сейчас мы хотим ознакомить вас с интернет площадкой Мобильная версия casvavada.ru. вавада казино официальный сайт представляет собой казино с упрощенной системой вывода денег.

    Площадка была создана в 2016 году. С того времени площадка casvavada.ru радует своих пользователей простым дизайном и крупными выигрышами.

    Для новичков площадка vavada приготовила много бонусов, с которыми игра покажется одним удовольствием!

    На официальном сайте казино вас ждет множество видов рулеток, так что любой пользователь останется доволен! Независимо от широких функциональных возможностей сайта скорость открытия страниц остается очень быстрой. Удобство казино остается на высшем уровне! Так например, на сайте казино у игрока есть возможность бесплатно сыграть в любой из игровых автоматов из представленных на портале.

    Сегодня было разработано много информационных сайтов, которые призваны познакомить игроков с функционалом казино вавада. Одним из таких сайтов является портал:www.casvavada.ru. Разработчики данного сайта выложили игрокам все секреты казино www.casvavada.ru.

    Для любителей ставок на спорт вавада казино официальный сайт внедрило свою букмекерскую контору, которая прекрасно вписывается в общий функционал казино. Для ввода и вывода денег в казино доступно широкое разнообразие платежных сервисов, что позволит буквально каждому игроку попробовать своих силы в флагмане игровой индустрии. Минимальная сумма вывода всего 20$.

    У казино www.casvavada.ru есть программные продукты на все известные операционные системы, что сделает игру в казино максимально удобным для игроков. Игровой зал сайта www.casvavada.ru регулярно дополняется
    новыми видами игр, которые сделают игру увлекательной и интересной.

    Прекрасные девушки ждут игроков на официальном сайте казино вавада. Если вы любите азартные игры, и не против хорошо провести время в хорошей компании, то казино vavada – это то что вам нужно! Приходите, играйте, побеждайте, а дружный коллектив проекта вавада сделает ваше время нахождения в казино увлекательным и интересным!

    вавада официальный сайт казино официальный сайт – попробуй прямо Сейчас!


Leave a comment